| | |

સાયક્લીંગથી ભૂખ વૈભવ, થાક વૈભવ, ઊંઘ વૈભવ અને સ્ફૂર્તિ વૈભવ પ્રાપ્ત થાય છેઃ ડો. પ્રશાંત તન્ના

આવતીકાલે વિશ્વ સાયકલ દિવસ

લોકો માટે શ્રેષ્ઠ આરોગ્ય પ્રાપ્ત કરવા માટે પર્યાવરણ અને પ્રાણીઓ આપણા સહયોગી છે. ચાલો સાયકલનો ઉપયોગ કરીને આવનારી પેઢી સુધી પર્યાવરણને સારી રીતે જાળવવા માટે સાવચેત રહેશે. માનવશરીરથી પ્રવૃત્તિમય રહેવું અને મનને સ્થિર રાખવાનું છે. પણ આધુનિકરણની આંધળી ગતિમાં કંઈક ક્યારે બીજી રીતે  બનવા માંડ્યું, એનો ખ્યાલ જ ન રહ્યો. આપણે સૌ નાના શહેરોમાં રોજનું વાહનથી ૨૦ કે ૩૦ કિલોમીટરની સફર કરીએ છીએ. સાઈકલ તેનો ઉત્તમ ઉપાય છે. જ્યારે પણ શક્ય હોય, સાયકલ ચલાવી કામના સ્થળે જવું, આ લઘુત્તમ આવશ્યકતાની દૈનિક શારીરિક પ્રવૃત્તિ સંપૂર્ણ સ્વાસ્થ્ય વર્ધક તો છે જ સાથે સાથે શારીરિક અંતર જાળવવામાં પણ ઉત્તમ છે.

સાયકલએ ટકાઉ પરિવહનનું પ્રતીક છે. અને ટકાઉ વપરાશ અને ઉત્પાદનને પ્રોત્સાહન આપવા માટે સકારાત્મક સંદેશ આપે છે. અને આબોહવા પર સકારાત્મક અસર પડે છે. બાળપણ એ તંદુરસ્ત જીવનશૈલી સ્થાપિત કરવા માટેનો મુખ્ય સમય છે. તમારા ગેરેજમાં પડેલી સાયકલ એ તરફનું પહેલું સારૃં સ્થાન છે, જે લોકો કામ કરવા માટે સાયકલ ચલાવે છે તેમના મૃત્યુ દરમાં ૧૩ ટકા ઘટાડો થઈ શકે છે, આમ સાયકલ ચલાવવાના ફાયદા વધુ છે, કારણકે સાયકલ ચલાવવું એ લાંબા આરોગ્યપ્રદ જીવન સાથે સંકળાયેલું છે. સાઈકલ બાળપણથી હંમેશાં માટે આપણી પાસે હોય જ છે. સહજ સાયકલ ચલાવવાનો સરળ આનંદ આજે પણ એટલો જ અદ્દભુત કે અવર્ણનીય છે. સાયક્લીંગ એ દરેકથી થઈ શકે તેવું કાર્ય છે. દરરોજ ૧૫ કિ.મી. સાઈક્લીંગ કરે તેને ભૂખ વૈભવ અને થાક વૈભવ પ્રાપ્ત થાય, જેથી ઊંઘ વૈભવ આપોઆપ મળે. આ ત્રણ વૈભવ મળતા સ્ફૂર્તિ વૈભવ મળી રહેશે. સ્ફૂર્તિ છે તો જીવન આનંદમય છે. સાઈક્લીંગ કરતા સાઈક્લીંગને આપણી દૈનિક પ્રવૃત્તિમાં શામેલ કરી બેઠાળું જીવનશૈલીને બદલે હલચલની ચળવળમાં જોડાવ. સાયકલ એ એક સરળ, સસ્તુ, વિશ્વસનીય, સ્વચ્છ અને પર્યાવરણીય રૃપે યોગ્ય પરિવહનનું માધ્યમ છે, આજે નહીં તો કાલે સાયકલ વિના નહીં ચાલે. જામનગર સાઈક્લીંગ ક્લબ દરરોજ સવારે છ વાગ્યે સાયક્લીંગ રાઈડ માટે તમામ બાળકો અને પુખ્તવયના લોકોને આમંત્રિત કરે છે, સ્વામી વિવેકાનંદ ગાર્ડન, સાત રસ્તા અમૂલ પાર્લરથી શરૃ કરી રોજ જુદા જુદા સ્થળોએ ૧૦-૨૦ કિમી સાઈક્લીંગ માટે સ્વેચ્છાએ જોડાવ. કોઈ ફી નહીં, નોંધણી નથી, તમારી પોતાની સાઈકલ અને હેલમેટ સાથે આવો અને સાયક્લીંગનો આનંદ માણો, સ્વસ્થ જીવન જીવવા, પર્યાવરણનું જતન કરવા સ્વયંભૂ જાગૃત બનો.

close
Nobat Varsik Lavajam Yojna 2020-21
close
PPE Kit